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CORSI POSTURAL E PILATES

Ginnastica Posturale e Pilates

Presso Divertimondo puoi effettuare valutazioni posturali con protocolli di riequilibrio, sedute individuali di Ginnastica Posturale e di Pilates e potrai prenotare lezioni individuali e in mini gruppi con personale qualificato, certificato e preparato.

In esclusiva per Copparo solo a Divertimondo, puoi trovare Yamuna Foot Fitness e Yamuna Body Rolling.
Protocolli di rieducazione ernie discali e scoliosi nell’adulto.

La ginnastica posturale è l’insieme di esercizi che ristabilisce l’equilibrio muscolare. In particolar modo agisce sulle zone del corpo rigide o dolorose, provvedendo a migliorare la postura e la capacità di controllo del corpo. 

Il metodo Pilates, o semplicemente Pilates, è un sistema di allenamento che mira a rafforzare il corpo, a modellarlo, a correggere la postura e a migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti.

Programma di rieducazione del piede (caduta dell’arco plantare, Neuroma di Morton, alluce valgo, dita a martello, alluce rigido, fascite plantare).

Stimolazione ossea e stretching muscolare profondo che lavora le fibre muscolari dall’origine all’inserzione ristabilendone la naturale direzione e lunghezza attraverso l’ausilio di sfere di diversa dimensione e durezza.

Ecco il palinsesto corsi di Ginnastica Posturale per l’anno 2019/20:

Orario Corsi Postural

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